Bác sĩ Trần Thị Phương Thu, Giám đốc Bệnh viện Mắt Pan Nan cho biết, suy giảm thị lực là tình trạng thị lực kém, nhưng không thể điều trị bằng các phương pháp hỗ trợ thông thường như đeo kính hoặc đeo kính. Tại thời điểm này, chức năng của mắt dần bị lão hóa và biểu hiện là thị lực kém, đau, mệt mỏi, khô … dẫn đến nhiều bệnh khác, như tăng kết mạc, ngứa, viêm mắt và thậm chí mù lòa.
Chăm sóc mắt cho người trung niên là rất quan trọng. Giống như các cơ quan khác, mắt phải cung cấp đủ dinh dưỡng để hoạt động đúng. Vitamin đặc biệt đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các bệnh về mắt giữa các lứa tuổi và cải thiện thị lực.
Bác sĩ Trần Thị Phương Thu-Giám đốc Bệnh viện Mắt Phong Nam. -V vitamin A có tác dụng bảo vệ, có thể hydrat hóa mắt, cải thiện sức khỏe của màng nhầy và giác mạc, và chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus. Mắt không nên thiếu vitamin B, đặc biệt là B6 để duy trì thị lực khỏe mạnh.
Vitamin C bảo vệ các cơ quan của mắt khỏi tác hại của tia cực tím và giúp các tế bào chống lại quá trình này. Ôxy hóa, ngăn ngừa hoặc thậm chí trì hoãn sự phát triển của đục thủy tinh thể. Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể và các vấn đề về thị lực liên quan đến tuổi tác.
Cách dễ nhất để bổ sung vitamin cho mắt là dinh dưỡng. Vitamin A có trong rau quả xanh, vàng và đỏ. Vitamin B dễ dàng tìm thấy trong ngũ cốc, chuối, táo, cà chua, rau, khoai lang. Vitamin C rất giàu trái cây và rau quả như cam, chanh, ổi, đu đủ, su hào, xoài, quả mọng và dứa. Đồng thời, dầu thực vật, hạt dẻ, hạnh nhân, ngô, bơ đậu phộng … chứa hàm lượng vitamin E cao. Ngoài chế độ ăn uống, bạn cũng có thể thêm vitamin theo nhiều cách khác. Thích dùng thuốc nhỏ mắt. Thuốc nhỏ mắt thường xuyên không chỉ có thể làm giảm mỏi mắt và ngăn ngừa các bệnh về mắt mà còn cung cấp vitamin hiệu quả. Tuy nhiên, thuốc nhỏ mắt phải chứa vitamin và khoáng chất tốt cho mắt, chẳng hạn như vitamin E, B6, natri chondroitin sulfate, kali L-aspartate …, và không chứa bất kỳ chất bảo quản nào. –A San
Vitamin V. Rohto giúp cải thiện tình trạng mất thị lực, mờ mắt do xuất viện, mắt mệt mỏi, phòng ngừa các bệnh về mắt do bơi lội hoặc bụi, đổ mồ hôi, tăng kết mạc, ngứa mắt, viêm mí mắt, tia cực tím Hoặc viêm mắt do các tia khác (như tuyết mù), làm giảm sự khó chịu khi sử dụng kính áp tròng. Vui lòng liên hệ Công ty TNHH Rohto-Mentholatum Vietnam (Số 5, VSIP 16, Số 5, Đường Khu công nghiệp, Yuean Singapore, Bình Nhưỡng, Việt Nam) hoặc gọi 08 38 229 322.